요즘 저는 다시 복직준비로 교육을 받고있어요.저녁 3시간 반타임이라 밤낮이 바뀐생활 중입니다.이런생활은 분명 20대때에는 잘만했거늘40대에는…진짜 힘드네요 ㅋㅋㅋ그래도 내사랑 블로그는 놓을 수 없어서,열심히 포스팅은 하고 있어욤~블로그도 중독인지,놓을 수는 없네요~ 허허허https://blog.naver.com/rudwn0608/222928481462 눈밑지방재배치재수술 눈밑지방제거 앙코르눈밑지 1개월 찐후기눈밑지방재배치수술 후기는 많지만 눈밑지방재배치재수술 후기는 찾아보기 힘들더라구요. 저는 재수술을 해…blog.naver.com 그간 눈밑지방레이저 수술후기에 댓글들이 꽤 달렸어요.블로그운영하면서 부지런하지못해이웃님들 댓글투어도 잘 못하는 저여서댓글폭탄맞은듯ㅋ 좋으면서도 댓글다는데 … Read more
여행기간 : 2023년 4월 4일 – 4월 13일 (9박10일)제주공항에서 애월, 중문, 서귀포를 거쳐 성산일출봉에 도착한 제주도 해안도로 반바퀴 도보여행입니다.여행 7일차, 도보여행 6일차입니다.전날 사우스쇼어에서 어긋난 왼쪽무릎이 맞춰지며, 통증은 그래도 더 심해지진 않았습니다.이틀넘게 뼈가 어긋나있어서 통증이 없는건 아니었어요.그래도 걷기로 해요. 서귀포 버스터미널부터 시작합니다~ 제주의 바다는 언제 봐도 참 예쁜 것 같습니다.바다 근처 사시면, 바다가 지겹다고도 하시는데..꼭 … Read more
단백질 보충 식품을 찾고 계시나요?초유는 아이들부터 성인까지 온 가족이 먹을 수 있는데요.단백질과 함께 다양한 면역물질을 골고루 챙길 수 있습니다.신의 한 방울이라 불릴 정도로 뛰어난 성분이 많은데요.면역글로불린 G(IgG)과 락토페린이 대표적입니다.국제 올림픽 위원에서도 초유의 면역 증진 효과를 인정했다고 하는데요.오늘은 초유 단백질의 효능, 성분, 성분, 부작용을 소개합니다. 초유 초유는 첫 번째 우유를 뜻합니다.임신 후반기부터 만들어지는데요.아기를 출산한지 2~3일 정도까지 … Read more
진짜 게을러서..한참 밀린 기록하기16-20일차는 세끼 일반식 다 먹으면서 효소를 먹었다. 확실히 몸무게가 줄지 않았다. 세끼를 먹으면서 요요가 올까 걱정이 되었고, 그래서 피티를 꾸준히 하면서 아침 공복 유산소로 1시간씩 매일 매일 걸어주었다. 인터벌로 경사 4/8, 속도는 4.5/5.0 반복공복 유산소 1시간씩 2주 하니까 아주 조금씩이지만 살이 다시 빠지기 시작주말 약속, 저녁 약속 꾸준히 있어서 마라탕, 고기, 치킨 … Read more
정신없이 바쁘게 지내다 보니어느새 추석이 다가왔네요.온 가족이 모이는 명절을 앞두고 이야기를 나누다막둥이 사촌동생이 벌써 고3이 되었으니괜찮은 고등학생선물 좀 추천해 보라는엄마의 질문에 깜짝 놀랐어요.”걔가 벌써 그만큼 컸다고?”초등학교 입학 전 함께 바둑 두며와~천재다!! 할 때가 엊그제 같은데아이들의 성장은 늘 놀랍기만 하네요. 엄마의 질문에 되려 질문해 봤어요.”우리 고3 때 엄마는 뭘 제일 챙겨주고 싶었어?”엄마曰학교생활은 대신해 줄 수도 없고잠을 … Read more
명재권1967년(53세) 충청남도 서천 출생, 서울대부설고등학교, 서울대학교 법학과 졸업, 1995년 37회 사법시험 합격, 사법연수원 27기로 1998년 검사로 임용되어 서울동부지검, 전주지검, 수원 지검 등에서 재직하였다.2009년 수원 지방법원에서 판사로 임용되었고, 이후 서울고등법원, 서울중앙지방법원, 창원지방법원을 거쳐 2018년 02월부터 서울중앙지방법원 형사 2단독 재판부를 맡았으며, 동년 08월부터 영장전담 재판부(부장판사)로 옮겼다. ○. 특이 구속영장 발부 사례 : ① 양승태 전 대법원장 사법 … Read more
안녕하세요 오늘은 엉덩이 뾰루지 혹은 여드름 원인에대해 알아볼게요.이것을 엉.덩.이에 나는 뾰루지 또는 종기라고도 부릅니다.종기는 털이 생성하는 피부 기관 모낭에서생기는 염증성 결절을 의미합니다.모낭이 있는 부분이라면 얼굴, 허벅지, 겨드랑이, 엉덩이 등의 살이 자주 접히는곳에 주로 나타나게 됩니다.특히 앉아서 보내는 시간이 많다면 통증과함께 일상생활에 불편함도 느낄 수 있답니다.그럼 좀 더 상세하게 알아볼까요? 엉덩이 여드름과 뾰루지의 원인 주로 세균에 … Read more
4살 마스크 새부리 유아용 마스크 추천 (얼굴작은아이) 마스크 유목민이던 우리가족마스크가 필수인 이시국을 살아가며마스크유목민으로 지내는건 생각보다 골치아픈일이에요마스크를 다 쓰고 새로살때마다혹은 이번에 산 마스크가 사이즈가 잘 안맞거나귀가 불편하다거나하면 이번에는 뭘 사나 고민이 되고 그렇거든요특히나 아이들은 엄마가 사주는대로 써야하는입장이기에 귀가 괜찮은지 장시간 착용에도 숨쉬기 편한지 사이즈는 잘 맞는지 엄마가 체크해야합니다그런데 생각보다 안맞는 마스크가 많더라구요하지만 마스크 정착..드디어 했습니다! 헬스키퍼 … Read more
“간단한 와인안주로 추천하는 핑거푸드 (카나페, 샤퀴테리가 있어 홈파티에도 좋아요)”송년회, 연말파티 예약 상담으로 무척 바쁜 하루입니다.근 몇년간 제대로 된 모임을 못하셨었기에 이번 송년회, 연말파티는 더 소중하게 느껴집니다. 고객님 마음도 저와 같은지 간단한 와인안주 추천부터 카나페 추천, 샤퀴테리 추천등등 파티음식, 핑거푸드 케이터링, 홈파티음식등 모임의 특성에 상관없이 전반적으로 정성을 다해 준비하시는게 느껴졌어요. 그래서 저희도 최선을 다해서 상담해드리고 있답니다. … Read more
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