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감히 세계 7대 불가사의와 비교할 수는 없지만 가끔씩 나를 놀리던 남동생은 고개를 저으며 신비롭다고 한다. 나도 동의하고 대단하다고 말하는데, 이 이야기를 들으면 내가 왜 살을 못 빼는지 의문이 든다. 내 인생에서 이렇게 열심히 운동한 적은 없었다… ㅜㅜ 도움이 될 만한 것을 자주 찾아보는데, 이번에는 맘에 쏙 들었던 다이어트 보조제를 추천해볼까 해요 끊을 수 없을 것 … Read more

저는 20대부터 마약 중독자였습니다. 내 피는 반은 정관장 인삼이고 반은 커피! 엄청나게 많은 비타민과 다양한 영양 보충제가 있습니다. 하지만 내 몸은 확실히 동양인이다. 전통적인 약초가 호평을 받고 있습니다. 바디프로필 촬영을 앞두고 운동량이 늘어나다 보니 체력에는 한계가 있습니다! 정관장의 인삼 달임 명령. 응 효과는 좋아! 그런데 안타깝게도 욕심이 생겼어요. 공진단을 먹고 체중을 늘리고 강화하면 하룻밤 사이에 … Read more

” 삶에 기쁨과 희망을 불어넣고, 신발만 바꿔도 100년을 버틸 수 있는 신발! ” 퇴행성요추디스크질환의 치료법, 척추관협착증의 치료, 하지정맥류의 예방, 치료 및 약물, 주사, 시술, 수술 없이 치료하는 방법에 대한 고찰입니다. 안녕하세요. 저는 경기도 김포에 거주하는 40대 후반 여성입니다. 저는 워킹맘이었고 어머니의 도움을 받아 지금은 약국을 운영하는 약사입니다. 저는 퇴행성 요추디스크 질환, 척추협착증, 하지정맥류 등을 앓고 … Read more

턱 통증으로 인해 제대로 말하기 힘들거나 식사에 어려움을 겪게 된다면 점차 말하는 의욕이 없어지고 먹는 횟수도 줄어들게 됩니다. 또한 간헐적으로 ‘딱’, ‘땡’하는 소리가 난다면 턱관절에 대한 점검을 통해 턱관절 장애로 인한 다양한 증상이 있는지 한의원에서 정확한 검진이 필요합니다. 신체적 문제가 장기간 지속될수록 회복기간도 길어지기 때문에 생활습관 개선과 치료방법을 살펴보는 것이 중요합니다. 두개골에 있는 다양한 뼈조각 … Read more

안녕하세요 – 토끼에요! 저는 렌즈 매니아라서 1년 365일 중 최소 300일은 콘택트렌즈를 착용합니다. 그래서 어떤 컬러렌즈가 나에게 가장 잘 어울리는지 한눈에 판단할 수 있는 능력을 얻었습니다. 오늘 인터넷으로 보자마자 “와!” 하는 생각이 들었습니다. 이건 완전 내 렌즈야!!’ 소장하고 싶게 만든 코코아 컬러의 초콜렛 렌즈 타운 글라믹을 소개해드려요*_* 렌즈타운 글래믹 렌즈 소프트 코코아 글라믹렌즈는 눈가를 겹겹이 … Read more

올해 9월부터 2단계 건강보험료 부과체계 개편이 시행됐다. 그 결과 부양가족 27만 명이 지역 가입자로 전환돼 건강보험료를 납부하게 됐다. 기존에는 연소득이 3400만원을 넘지 않으면 부양가족으로 인정됐지만, 개편 이후에는 연소득 2000만원을 초과하는 것으로 바뀌었다. 이러한 조치는 보건복지부가 실시한 것입니다. 그는 “부담 능력에 따라 보험료를 납부한다는 원칙에 따라 1단계 개혁 이후 해외 주요 국가의 부양비 사례를 종합적으로 고려해 … Read more

안녕하세요! 가든파이브한방병원 잠실자생 입니다! 요즘 감기, 독감이 유행이네요 ㅠㅠ 이 글을 쓰는 저도 독감으로 심하게 아팠어요,,,ㅎㅎ 코로나도 코로나지만 감기, 독감도 엄청 유행이죠! 감기에 걸리면 한의사는 어떤 약을 먹나요? 어떤 음식을 먹어야 하나요? 오늘은 가든파이브한방병원에서 감기 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식! 세 가지를 알려드리겠습니다! 이야기의 시작은 감기에 걸릴 수도 있을 정도로 소름끼칩니다! 감기 초기에는 금방이라도 감기에 … Read more

#저탄수화물, #케토, #케토다이어트, #케토부작용, #저탄수화물, 고지방부작용, #갑상선항진증, #6개월 저탄수고지방 다이어트로 근육증가와 감소(2 ) 무턱대고 케토다이어트를 했는데… ..근육거지가 되었어요!!! -.-아, 싸워라!!! 살을 빼고 좋은 옷을 입자고 했더니 6~7년 동안 입지 않았던 예쁜 드레스와 정장을 입을 수 있게 되었고, 오르락내리락하던 혈압도 정상으로 돌아왔다. 최고조에 달했을 때 혈압은 180~190이었고, 혈압약도 먹었다. 식사를 중단했고 이제 정상이 되었습니다. 이것만이 유일한 … Read more