issue 요즘 건강에 관심이 많은 사람들 사이에서 ‘커큐민’이라는 단어를 자주 듣게 됩니다. 카레의 주성분인 강황에서 추출한 커큐민은 노란색의 천연색소로 항염증, 항산화 효과로 주목받고 있습니다. 하지만 커큐민 보충제를 섭취할 때에는 그 효능뿐만 아니라 올바른 복용 방법과 건강을 보호하기 위한 주의사항을 알아두는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 커큐민의 정의, 이점, 부작용, 권장 사항에 대해 자세히 살펴보겠습니다.1. 커큐민이란 무엇입니까? 커큐민은 … Read more
현대자동차가 생산하는 싼타페는 2006년 출시되어 SUV 대표 모델로 꾸준한 인기를 누리고 있습니다. 하지만 정부가 노후 경유차에 대해 제재를 가하고 있어 싼타페도 조기폐차 대상이 되고 있다. 배기가스 배출 4등급 디젤 차량은 클래스 5와 함께 노후 디젤 차량에 대한 저공해 조치도 적용받을 수 있어 싼타페 CM과 클래스 4로 분류된 모든 구형 모델이 대상이 된다. 많은 분들이 정부가 … Read more
안녕하세요 스마일브글입니다~! 요실금은 의도하지 않은 상황에서 소변이 새는 것을 말합니다. 그렇기 때문에 특수 기저귀도 판매되고 있습니다. 살펴보자! 오늘의 포스트 요약 요실금 원인 치료 수술 후 관리 방법 원인 1. 임신과 출산 언젠가 언니로부터 이야기를 들은 적이 있습니다. 아이를 임신한 그녀는 갑자기 소변이 밖으로 새어나와 매우 당황스러웠다. 실제로 임신 중에는 자궁이 커지면서 방광을 압박하게 됩니다. 또한 … Read more
지게차에 대한 정부 지원에 대해 알아보세요 건설현장이나 산업현장에서 흔히 볼 수 있는 것이 바로 ‘전동지게차’ 입니다. 전동지게차는 무거운 물건을 들어올리고 옮기는 데 사용되는 기계입니다. 다양한 산업분야에서 활용이 가능한 장비입니다. 종합해보면 수요는 많은데 가격이 너무 높아 자금력이 부족한 중소기업에서는 구매하기 어려운 것이 사실이다. 그러나 다행스럽게도 정부에서는 지게차 대출 지원사업이라는 시스템을 갖추고 있어 재정 부담을 줄이고 필수 … Read more
제왕절개 흉터 제거 치료방법과 노하우의 차이 약 10개월이라는 긴 임신 기간을 거쳐, 자궁 속의 아이를 만나기 위해서는 출산 과정에서 자연분만과 제왕절개 중 하나를 선택해야 했다. 선택이나 필요에 의해 제왕절개를 시행한 경우에도 마찬가지입니다. 절개의 범위, 모양, 방법에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 하복부에 수평으로 긴 절개를 하는 수술은 자연분만보다 회복 기간이 상대적으로 길어질 … Read more
아버지가 갑자기 돌아가시자 우리 가족은 큰 슬픔에 빠졌지만, 동시에 현실적으로도 어려움을 겪어야 했습니다. 장례를 준비하면서 가장 큰 고민은 금전적 부담이었다. 제가 여러 장례식장 중 청구성심병원 장례식장을 선택한 이유는 합리적인 비용과 장례식장이 제공하는 실용적인 편의성 때문이었습니다. 장례식은 청구성심병원 장례식장에서 치러졌습니다. 아버지는 오랫동안 투병을 하셔서 이 상황을 담담히 받아들이셨지만 외로움도 느끼셨습니다. 들려오는 목소리를 들으면서 도착 전 필요한 … Read more
근육 강화와 신체 탄력 증가에 효과적인 무산소 운동 9가지 스쿼트(Squat) 스쿼트는 하체 근육을 강화하는 대표적인 무산소 운동이다. 발을 어깨 너비로 벌리고, 등을 곧게 펴고, 엉덩이를 뒤로 밀고 앉은 자세를 취하세요. (이때 무릎이 발끝을 넘지 않도록 주의) 천천히 내려갔다 올라오기 1세트 * 30회 이상 런지: 런지는 다리 근육 강화에 효과적인 무산소 운동입니다. 여기에는 한쪽 다리를 앞으로 … Read more
새해에는 육아에 대한 여러분의 태도가 조금 달라졌으면 좋겠습니다. 그래서 늘 희망을 갖고 있는 거겠죠? 아이들의 건강에 관한 자료를 찾다가 미국소아과학회에서 새해 육아 목표에 대해 쓴 글을 발견해서 공유해볼까 하는 생각이 들었습니다. 새해를 힘차게 시작하기 위한 8가지 자녀 양육 목표 새해 결심을 세운지 몇 년이 지났죠? 처음엔 크게 시작하고 점점 작아지는데… 이렇게 해보면 뭔가 새로운 것을 … Read more
안녕하세요 설맞이 특가세일입니다 맹가네포도농장 포천포도즙 특별할인 소식입니다. “설 연휴를 맞아 포천포도즙이 특별한 할인 이벤트를 준비했습니다!” “싱싱한 포천포도의 풍미가 가득한 포도즙을 지금 40% 할인된 가격에 만나보세요! “가족과 함께하는 특별한 순간, 포천포도주스가 더욱 특별해집니다.” 주문은 17일까지 가능합니다. “포천포도주스와 함께 건강하고 풍성한 명절 보내세요! https://youtube.com/shorts/alE-Hwd87Fw?si=ZzGfOBCBAZIHi5fn “지금 사세요!” 문의 : 010-9599-2980 010-4714-2980 맹가네 포도농장에서 직접 생산한 100% 순수 과즙으로 … Read more
애완 동물 보험 가격, 다양한 가격대의 보험 옵션 비교 이것은 내 리뷰입니다. 오랫동안 미뤄두었던 반려동물 보험에 드디어 가입하게 되었습니다. 처음에는 애완동물 보험이 꼭 필요하다고 생각하지 않았습니다. 단순한 예방 조치라고 생각했습니다. 그런데 우리 강아지의 치료비가 한 눈에 20만원씩 오르기 시작하니 더 이상 무시할 수가 없었습니다. 나는 더 이상 그것을 할 수 없었다. 네이버에서 애견카페, 입양카페, 애견맘 … Read more