안녕하세요 유니버스입니다. 자고 일어나면 얼굴이 부어오르는 경우가 있습니다. 얼굴이 붓는 이유에 대해 생각해보신 적 있으신가요? 혹시 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 걱정이 되지 않을 수 없습니다. 얼굴뿐만 아니라 손과 발도요. 대부분의 경우 붓기가 함께 발생한다고 합니다. 이러한 증상의 원인은 매우 다양하므로 오늘은 얼굴이 붓는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부종이란 체액이 체내에 과도하게 축적되어 발생하는 현상이다. 흔히 부어오름, 부어오름으로 표현됩니다. 림프액 등의 체액이 체내 조직에 과도하게 머물면서 발생하는 상태를 말합니다. 정도에 따라 몇 시간 안에 회복되는 경우도 있지만, 손으로 눌렀을 때 찌그러짐이 생길 정도로 심한 경우도 있다. 1. 염분 함량이 높은 음식 섭취 우리 몸은 섭취하는 음식의 종류에 따라 큰 영향을 받는 것으로 알려져 있으며, 얼굴이 붓는 이유도 마찬가지라고 합니다. 전날 어떤 음식을 섭취했느냐에 따라 아침에 얼굴이 붓는 정도에 큰 차이가 난다고 합니다. 특히 얼굴이 붓는 날이라면 전날 소금이 많이 들어간 음식을 섭취했는지 생각해 볼 필요가 있다. 소금이 많이 들어간 음식을 먹으면 체내 염분 농도가 높아진다고 합니다. 염분 농도가 증가하면 삼투압이 발생합니다. 이로 인해 과도한 세포내액이 조직세포로 유입되어 부종을 일으킨다고 합니다.2. 수면의 문제 아침에 일어나면 얼굴이 붓는 이유는 밤새 체액이 정체되어 있기 때문이라고 합니다. 체액은 혈액, 조직액, 림프액 등 체내의 체액으로 몸 전체를 이동하여 영양분이나 산소를 조직 세포로 운반하고 노폐물을 제거합니다. 등을 담당하는 것으로 알려져 있습니다. 누워 있는 자세에서는 체액 활동이 중단되고 얼굴에 쌓이는 경향이 있습니다. 엎드려 자면 얼굴 붓기가 더 심해지는 것으로 알려져 있다. 이러한 유형의 부기는 정상적인 활동으로 인해 발생합니다. 이렇게 하면 자연스럽게 사라진다고 합니다. 또한, 베개를 사용하지 않거나 너무 낮은 베개를 사용하는 것도 얼굴 붓기를 유발할 수 있다고 합니다. 3. 여성호르몬 여성의 경우 여성호르몬인 에스트로겐이 얼굴 붓기의 원인이라고 합니다. 배란 중에 에스트로겐이 많이 분비된다고 합니다. 염분과 수분을 유지하는 역할을 하기 때문에 어떤 경우에는 얼굴 부기가 발생할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 네.4. 신장 기능 감소는 신부전의 초기 증상 중 하나입니다. 신장 내의 사구체에 염증이 생겼을 때나, 혈액 속의 단백질이 소변으로 빠져나갈 때 발생한다고 합니다. 신장의 사구체는 체내 나트륨과 노폐물을 정화하고 여과하는 역할을 합니다. 사구체에 문제가 생기면 염분을 배출하지 못해 얼굴이 붓는 경우도 있다고 합니다. 5. 몸에 이상이 있거나 몸이 많이 피곤할 때 몸의 교감신경이 과잉 활성화되는 것으로 알려져 있습니다. 과잉 교감 신경은 신장에서 나트륨과 수분의 배설을 감소시켜 부종과 피부 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 과정에서 얼굴 부기가 자주 발생하기 때문에 몸이 피곤할 경우 충분한 휴식이 필요한 것으로 알려져 있습니다.6. 갑상선 기능 저하 갑상선 기능이 저하되면 얼굴뿐만 아니라 다른 증상도 동반되어 얼굴, 손, 팔, 다리가 붓고 피로감을 느끼며 무기력함, 월경불순, 손발저림 등의 증상이 나타납니다. 떨림, 안면 증상. 이것이 붓기의 원인이 될 수도 있다고 합니다. 그 이유는 호르몬 분비가 원활하지 않아 진피층의 점다당체 성분이 분해되지 않기 때문이라고 합니다. 7. 건강상의 문제로 약을 복용하는 경우, 복용하고 있는 약으로 인해 얼굴이 붓는 경우가 있는 것으로 알려져 있습니다. 복용하는 약에 따라 몸이 쉽게 붓는 경우가 있으며, 비스테로이드성 진통제를 복용하는 경우 자고 일어났을 때 얼굴이 부어오르는 경우가 있는 것으로 알려져 있습니다. 얼굴이 붓는 이유를 살펴보았습니다. 몸이 붓는 이유는 여러 가지 원인과 관련이 있을 수 있습니다. 붓기가 일시적이 아닌 지속적으로 느껴진다면, 정확한 원인을 알아보기 위해 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 유익한 내용이 되셨기를 바라며 다음번에도 더 좋은 정보로 찾아오겠습니다.