류애의 건강정보 종아리 통증 증상 원인 5가지 알아보기
일상생활을 하다 보면 어떤 이유로 종아리 통증을 느낄 때가 있습니다. 이 문제는 워낙 흔하게 발생하기 때문에 간과되는 경우가 많습니다. 하지만 어떤 질병으로 인해 문제가 발생했을 가능성도 배제하기 어렵고, 상태에 따라서는 병원을 방문하여 진단을 받아야 할 수도 있습니다. 그래서 오늘 알려드리겠습니다. 종아리 통증 증상의 원인 유형에 대해 알아보고 대처해보시길 권해드립니다. 종아리 통증의 5가지 증상
1. 하지정맥류 먼저 하지정맥류는 혈액의 흐름이 좋지 않아 발생하는 질환으로 알려져 있습니다. 주로 장시간 서 있을 때나 하지 부근의 혈류가 막힐 때 발생합니다. 혈액은 우리 몸의 혈관을 따라 이동하여 산소와 영양분을 공급하지만, 해당 부분이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다. 종아리 통증 증상이 발생하게 됩니다. 이것이 원인이라 볼 수 있으며, 문제가 심하지 않은 경우에는 보존적 치료로 호전될 수 있으며, 약물치료를 병용하는 것이 좋습니다.2. 근육경경 종아리에 쥐가 난다라는 표현을 자주 쓰시죠? 운동을 하다가 갑자기 종아리에 통증이 느껴지기도 합니다. 이것을 근육 경련이라고 합니다. 근육 경련은 종아리 외에도 팔, 어깨 등 몸 전체에 발생할 수 있습니다. 주로 혈액순환 장애, 알코올이나 카페인의 과다 섭취, 격렬한 운동으로 인한 근육 피로 등이 원인이다. 이런 문제가 발생하면 빠르게 근육을 스트레칭하고 마사지하여 근육을 풀어주어야 합니다.
3. 근육통 체중관리를 위해 운동을 시작하게 되면 근육통을 느끼는 경우가 많습니다. 운동을 전혀 하지 않고 근육에 과도한 자극을 가할 때 발생합니다. 운동하는 동안 근육 조직은 약간의 손상을 입지만 회복되면서 근육은 더 강해집니다. 작업이 반복될수록 근육은 강화되지만, 과도한 자극은 근육통을 유발한다. 하지만 근육통이 나타나면 종아리 통증의 원인으로 볼 수 있으므로 휴식과 스트레칭이 필요합니다. 4. 신경계 중 가장 큰 신경인 좌골신경에 문제가 생기면 다리에 통증이 나타난다고 합니다. 이 문제는 다리와 척추 사이에 신경 자극을 앞뒤로 보내는 역할을 합니다. 다리를 지배하는 신경에 문제가 생기면 종아리 통증 증상으로 발전할 수도 있다. 문제가 발생하면 약물 치료가 필요하며 심각한 경우 수술이 필요합니다.5. 발바닥 근육이 파열되면 발목에 많은 부담을 줍니다. 이것은 송아지에 영향을 미치고 통증을 유발할 수 있습니다. 문제는 다리 뒤쪽의 날카로운 통증으로 인식될 수 있습니다. 회복에는 시간이 걸리며 일반적으로 휴식을 통해 자연적으로 치유됩니다. 정리하다
종아리 통증 증상의 원인은 다양하며, 제가 알려드린 정보 외에도 더 많은 것이 있을 수 있습니다. 여러 가지 이유로 발생했을 경우에는 빨리 치료하는 것이 좋습니다. 원인을 제대로 파악하기 어려운 경우에는 먼저 병원을 방문하여 진단을 받고 그에 따른 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
